Purée pour bébé
Comment faire de la purée de carottes - purée de carottes pour nourrissons et adultes
Les carottes sont un légume savoureux et sain qui est toujours disponible pour toute femme au foyer. Pour que les vitamines qu'il contient soient absorbées au maximum par l'organisme, vous devez l'assaisonner avec du beurre ou de l'huile végétale, de la crème sure. La purée peut être donnée même aux enfants à partir de 8 mois et utilisée par les personnes suivant un régime.
Purée surgelée - préparer des légumes et des fruits pour les enfants pour l'hiver
Chaque mère souhaite nourrir son enfant avec des aliments nutritifs afin que le bébé reçoive toutes les vitamines et micro-éléments nécessaires. En été, c'est facile à faire, il y a beaucoup de légumes et de fruits frais, mais en hiver, vous devez trouver des options alternatives. Un grand nombre de fabricants proposent une large gamme de purées pour bébés toutes prêtes, mais sont-elles bonnes ? Après tout, nous ne savons pas exactement ce qu’ils contiennent, ni si la technologie de préparation et de stockage des produits est correctement respectée. Et même si tout va bien là-bas, une telle purée se compose non seulement de légumes et de fruits, mais au minimum du sucre et des épaississants y sont ajoutés. Alors, que devrions-nous faire? La réponse est simple : préparez votre propre purée et conservez-la au congélateur.
Vous pouvez congeler absolument tous les fruits, légumes ou même viandes que votre enfant peut manger en purée.